Dica: Educação Física

Siga as orientações e mantenha hábitos saudáveis durante o período de isolamento social


Dando continuidade ao apoio Psicológico, Nutricional, Serviço Social, Educação Física, Medicina e Enfermagem para os colaboradores de FURNAS, durante esse momento de isolamento social, a Gerência de Segurança do Trabalho, Saúde e Qualidade de Vida (GSS.A) divulga, essa semana, orientações sobre exercícios e atividades físicas.

Mesmo em casa, mantenha-se ativo. Siga as orientações da equipe de Educação Física sobre a prática regular de exercícios físicos. Acesse aqui o resultado do Desafio Furnas exercício em casa.

Mantenham hábitos saudáveis que visem a preservação da saúde física, mental e aspectos sociais no ambiente familiar.